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温脉笔告诉你“笑与健康”的知识
发布时间:2012.08.07 新闻来源:玉环县坎门塑料仪器厂(台州双健)国家专利产品 温脉仪 温脉笔 温脉绘画笔 医用床刷 消毒刷套 浏览次数:
 

       俗话说“笑一笑,十年少”,可见笑与健康的关系十分密切。 但现在的年轻人因为很多的情况下可能会学会伪装不笑,伪装得多了,也就成了真,即便是挤出的笑容也能减轻压力。双健温脉笔据研究人员表明,虽然可能是句老话,那些“笑对困苦”的人能够给自己减压并且促进心脏健康。

笑可以减少身体对压力的反应强度

积极的情感可以在人有压力的时候给予帮助,同时笑可以影响到情感;但是这项由Kraft和Pressman进行的研究是第一次通过实验来操纵不同类型的笑,以便能够发现笑对于压力的作用。

研究发现,在承受主要压力因素期间,不管这个人是否开心,笑可以减少身体对压力的反应强度。

Pressman女士说:“下次如果在你赛车或者正在经历其他类型的压力时,你可以试着保持一段时间笑的状态。不仅能够帮助你精神上‘笑对困难’,事实上它有可能真的有益于的你心脏健康”。

笑是生活减压的万灵药

一项来自于堪萨斯大学的研究对笑的潜在的好处进行了研究。这项工作研究了不同类型的笑,以及对笑的感知,使一个人从一系列压力中恢复的能力。研究者Tara Kraft这样说道:“像‘笑对困苦’这种老话表明了,笑不仅是快乐的不言表现,而且有可能是生活减压的万灵药”。“我们想测试这些老话是不是有科学依据,笑是否拥有真正意义上的好处。”研究小组发现笑确实能够影响我们的身体状态。

双健温脉笔对笑一般可以分为两类:首先一种,标准的笑,用到了嘴周围的肌肉,另一种是开怀大笑或是Duchenne式的笑,涉及到了嘴和眼周围的肌肉。那么老人在晨练时可以多笑笑,早晨空气清新,心情舒畅,由衷的笑在此时最有益身心健康。笑在抒发情感、驱散愁闷的同时,能够增加肺的呼吸功能,刺激呼吸系统和血液循环,消除紧张的神经,使肌肉放松,头脑也会更灵活,缓解关节疼痛,清洁呼吸道,增强免疫系统功能,预防感冒等许多疾病,还能减轻社会束缚感,帮助老人乐观地对待生活。

 
 
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