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秋季养生多喝汤
发布时间:2016.11.04 新闻来源:玉环县坎门塑料仪器厂(台州双健)国家专利产品 温脉仪 温脉笔 温脉绘画笔 医用床刷 消毒刷套 浏览次数:
 

      如下双键消毒刷套为大家分享几款秋季养生汤食谱;

      1、 山药排骨汤:山药适合跟肉类一起煲汤,不但能使肉汤营养加倍,还有利于肉汤中营养素的吸收,有增强人体免疫力、益心安神等保健作用。

    2、 罗宋汤:把土豆、胡萝卜、紫菜头、洋葱、牛肉一起煲煮,酸甜开胃,鲜味十足,还能健脾养胃。

  3、白萝卜羊肉汤:白萝卜益胃、顺气、消食,能促进胆汁分泌,帮助消化脂肪,白萝卜跟羊肉一起煲汤,不但补气顺气,还能减轻油腻感。

  4、海带汤:海带含褐藻胶、海藻酸等物质,可以降压降脂,对动脉出血也有止血作用。

     
 
 
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