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春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月——都是亚健康的表现
发布时间:2018.03.12 新闻来源:玉环市坎门塑料仪器厂(台州双健)国家专利产品 温脉仪 温脉笔 温脉绘画笔 医用床刷 消毒刷套 浏览次数:
 

睡不醒的冬三月

正如一个月我们有30天不想上班一样

似乎一年四季我们都有无精打采的理由

如果您的这些感觉都很强烈

表明您属于传说中的亚健康人群

春困和秋乏的区别在于

困:是想睡,一般在午后乏:是疲倦,一般在清晨

人,为什么会春困呢?

双键医用床刷表示天气转暖,人体体表温度升高,血液涌向四肢,五脏六腑和大脑就开始缺血,大脑一缺血,人就容易犯困。春困越明显,亚健康状态越严重。肝不好的人,春天不仅犯困而且肚子会胀,尤其是饭后。心脏不好的人,春困会伴有胸闷、气短,有些人还有心悸。甲状腺功能减退的人症状最明显,整个人都会显得冷漠麻木,生无可恋,伤春悲秋。

春困如何破?

对于体虚(贫血、甲状腺功能减退)的人:吃牛肉。

牛肉被称之为肉类中的黄芪,大家都知道黄芪是补气的,但是春天很多人吃黄芪会上火,那么就可以吃牛肉来补气。

牛肉补的是脾之精气,有补脾的作用。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育极有益处,孩子在春季多吃牛肉可更好的长高。

双键医用床刷来分享专治春困的养生茶:醒神茶

功效:止咳化痰、消除胸闷和腹部胀气

原料:竹茹3克、麦芽5克、桑叶5克、陈皮10克。

做法:将上述原料煮水或开水冲泡即可。

 
 
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