耳朵是人体重要的听觉器官，在生活上,不要经常挖耳朵,洗澡后要及时擦干耳朵里的水等,保护耳朵要注意生活细节。我们应好好的保护我们的耳朵。有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼,用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危险,擤鼻涕方法不正确也可导致中耳炎。如果两侧鼻孔都捏住用力擤,则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出到达咽鼓管,中耳负压极易引发中耳炎。同时,在日常生活中不要经常挖耳朵；洗澡和游泳后应及时擦干外耳道内的水等,一旦出现耳朵疼痛的现象应及时就医。
      那保护耳朵健康要注意哪些事项呢?下面跟双健温脉笔具体的了解一下。    

　　一、游泳时最好使用耳塞，耳朵进水后要及时擦干，避免诱发耳内感染。同时避免深潜水。一是深水会对鼓膜造成压力伤，二是易引起眩晕，引发危险。

       二、少挖耳垢：耳垢是一种外耳道的分泌物，有保护功能，不需要特别清理，不适当地挖耳会导致外耳道炎，甚至造成鼓膜外伤穿孔，引起中耳感染，影响听力。如耳垢过多堵塞外耳道，可到医院进行清理。

　　三、避免应用耳毒性药物：可以致聋的药物主要有：链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物易损害内耳，造成耳聋和平衡失调。

　　四、改变不良生活习惯：如长戴耳机听音乐;总用一侧的耳朵听电话或通话时间过长;长期精神紧张，不能合理安排作息。

       五、远离嘈杂环境：久处噪声环境会导致耳内的微细血管痉挛，供血减少，造成噪声性耳聋。

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