冬季泡脚的好处:1:促进血液循环 脚,自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,负担最重,因此也最容易导致血液循环不通畅。尤其是对那些经常手脚冰凉的人来说,泡脚是极好的改善方法。
2:刺激足部穴位与经络 人体脚上有6条主要的经脉,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点。用热水泡脚的同时,也刺激了这六条最主要的经脉。
3:驱散寒气 很多人在泡脚的时候,会感觉膝盖很凉。 双键医用床刷表示这说明,体内的寒湿正在被逼出体外。因此,如果你得了风寒感冒, 可以试着泡泡脚,驱走体内的寒气。
4:补肾抗衰 医学典籍有记载:“人之有脚,犹似树之有根, 树枯根先竭,人老脚先衰。” 若能在泡脚水中加入合适的中药, 补肾抗衰的功能就会更明显。 “热水泡脚,加点中药”—— 这是我国传统医学所推崇的理疗保健方式
双键医用床刷提醒这些人不适合泡脚:1.糖尿病患者慎泡 该类患者脚部神经对温度不敏感,容易引起烫伤,最后导致肢体坏死,严重时需要截肢。小编提醒,糖尿病患者最好由家人帮助感知一下水温后再泡脚~
2.心肺功能不好者慎泡 心功能不好、冠状动脉供血不好、心肌梗死的人群,泡脚时间过长,容易发生急性心衰发作、急性心肌缺血、心肌梗死,严重的会导致猝死。 |